Vivi la stagione sulla neve migliore della tua vita.
Vivi la stagione sulla neve migliore della tua vita.
preparati a spaccare
Video allenamenti sempre disponibili nella tua area membri, per allenarti in qualunque momento della giornata, senza bisogno di attrezzi e in pochissimo spazio.
+ Schede Allenamento in PDF scaricabili
jacopo piccardi
Preparatore atletico della nazionale italiana di snowboard paralimpico dalla stagione 2018-2019 nonché Mental Coach dal 2013.
Laurea in scienze motorie, Master in psicologia dello sport, Diploma di personal Training, allenamento funzionale, Performance & Rehab.
preparati a spaccare
La gamba dietro che brucia sarà solo un ricordo!
Nelle giornate di powder, non si può sprecare neanche un minuto. Grazie a questo programma di allenamento, l’unico pensiero che avrai a fine discesa sarà… di farne subito un’altra!
Ami i trick e l’adrenalina dell’airtime?
Nel corso del programma svolgerai esercizi mirati per rinforzare legamenti, muscoli e articolazioni per assorbire al meglio ogni colpo e soprattutto… prevenire gli infortuni!
Vuoi macinare Km di piste? Yooo!
Non ci saranno più pause forzate a separarti dal tuo prossimo record personale di velocità o di distanza percorsa in una sola giornata e sarai tu a dover aspettare il resto del gruppo a fine discesa.
info
Questo è un programma di allenamento mirato per migliorare le tue prestazioni sullo snowboard, articolato in 8 settimane ad intensità progressiva.
Riceverai 4 nuovi workout ogni settimana per 8 settimane.
Ogni allenamento dura circa 30 minuti con un breve riscaldamento iniziale ed una sessione di stretching finale.
Ogni workout sarà a tempo con round di diversa durata in base alla tipologia di esercizio (ad esempio 45 secondi di lavoro alternati a 15 secondi di pausa).
Prima e durante ogni esercizio, il tuo personal trainer ti spiegherà brevemente come eseguire correttamente tutti i movimenti.
Il primo modulo contiene una serie di video in cui l'esecuzione di ogni singolo esercizio viene mostrata in modo accurato.
Ogni sessione di allenamento contiene musica e timer, quindi non dovrai pensare a niente (solo a darci dentro).
testimonial
@jacopoluchini
Nazionale italiana snowboard paralimpico:
2019🥇SBX World Champion
2018 ⚡️ Winter Games Athlete
2017🥉Dew Tour
@loris_framarin
Nazionale italiana Snowboard Freestyle
@emilianolauzi
Nazionale italiana Snowboard Freestyle
In rotta verso le olimpiadi di Pechino 2022
Certo! Il corso può essere seguito senza problemi sia da uomini che da donne. Il carico sarà dato dal tuo stesso corpo e sarai tu a gestire l’intensità con cui allenarti, quindi si adatta perfettamente a qualunque fisico.
…e comunque ci sono ragazze che spaccano alla grande più di tanti uomini 😉
Assolutamente no! Il corso è pensato per atleti di tutti i livelli, sia chi parte da zero che chi è già fisicamente in forma. I workout sono strutturati ad intensità progressiva, partiremo leggeri per poi incrementare sempre di piu’. Sarai comunque tu a definire l’intensità con cui svolgere i workout, in base alla tua condizione fisica.
Un abisso! Innanzitutto questo è un vero e proprio programma di 8 settimane da seguire passo-passo, ideato appositamente per migliorare la tua condizione fisica per lo snowboard. Su YouTube trovi workout singoli quasi sempre scollegati tra loro. E ovviamente qui non c’è pubblicità!
Assolutamente si, i video saranno disponibili nella tua area riservata per 18 mesi dal momento dell’acquisto (1 anni e mezzo). Durante questo periodo potrai fare e rifare i workout ogni volta che vorrai, accedendo alla tua area membri.
Certo! Tutti i video di questo programma saranno accessibili nella tua area membri per 18 mesi dal momento dell’acquisto. Questo vuol dire che potrai iniziare il programma nel momento che riterrai più opportuno anche settimane o mesi dopo l’acquisto. Il nostro consiglio è ovviamente quello di iniziare subito perché il timing è fondamentale per arrivare in piena forma sulla neve. Inoltre acquistando ora, potrai approfittare del prezzo speciale, che non sarà mai più ripetuto.
Assolutamente no! L’intero programma è composto da esercizi a corpo libero che puoi eseguire in poco spazio (cucina, salotto, garage…).
Si. Gli allenamenti sono tutti registrati. Questo vuol dire che puoi seguire ogni allenamento dove e quando vuoi. Non conta dove sei o che ora è. In qualunque momento potrai seguire il programma di allenamento. Tutto ciò di cui avrai bisogno sarà una connessione ad internet, uno smartphone o un dispositivo collegabile a internet e la voglia di darci dentro.
Potrai vedere i video comodamente da smartphone, pc, tablet e smart TV (con browser internet). Una volta effettuato l’acquisto riceverai l’accesso alla tua area membri, all’interno della quale potrai vedere i video ogni volta che lo desideri.
No! A te la scelta. Ogni workout ha la sua scheda scaricabile in PDF, ma ovviamente seguendo i video avrai a disposizione la spiegazione del personal trainer, la musica ed il timer. Non dovrai pensare a nient’altro se non faticare!
Carte di credito, carte prepagate e Paypal.
La cosa più importante per noi è la tua soddisfazione. Se il corso non ti soddisfa (per qualunque motivo) ti rimborseremo entro 14 giorni. Ti basterà richiederlo a [email protected]
Stesso programma di allenamento, 3 pacchetti tra cui scegliere quello più adatto alle tue esigenze
NON RIMBORSABILE
14 giorni garanzia rimborso 100%
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